本文目录一览

1,篮球勾手怎样防被盖

当然可以、只是动作要小点、不能用肘顶人!
不是吧? 沟手还被盖帽. 可能你出手点太底了吧?
1 一定要用身体卡住对方,要用肩膀靠住对方,用身体压制住他。2最高点是勾手的出手点,用右手把球高高的举过头顶,最好是直臂。3必须运用好手指的力量,才能准确做出漂亮的勾手4 身体个部分要协调,空中调整性要强。 勾手有跳勾和站勾,跳勾空中调整性一定要强,球要稳。站勾比较简单,身体站直,卡好位置(对方在前),注意发球力度就可以了。
我打球的特点就是勾手,用左手压着对方,右手高高举起,用手腕的力量,如果勾手动物大(弧度大)是很容易被帽的,你多看看中锋打球!
手腕下压 他盖就打手了 出售后球会自然向下 很难盖 盖倒也是干扰 但出手高度要把握好 分就看着给吧

篮球勾手怎样防被盖

2,三步上篮时如何防止被盖

1、突破分球的假动作骗过防守。上篮时,目光放在队友身上,前两步上篮做出传球的假动作,此时防守队员会降低对你的注意,最后一步的时候再调整上篮。这种办法不能过多使用,但往往可以收到奇效。2、学会左右开弓、单手上篮。一只手可以招架住防守队员,另一只手尽量避开封盖,打板得分。熟练以后,还可以上篮过程中灵活换手投篮。这个需要长时间的练习。3、如果你弹跳不错的话,利用滞空时间躲开防守,恰当时机出手。
可以玩拉杆 就是起跳时先手把球举起虚晃 比如往左边晃,然后收回来从右边抛向篮筐~ 也可以学习隆多上篮,上网看一下视频,把球单手向内线虚晃 收回 以轴心脚作360或180旋转,然后上篮
那就想办法不让对方看出你进攻的轨道啊。如果已经被看出,并且对方已经在你的行进路线上,那要想办法分球了,如果分球也不行。那就要用其他方式上篮了,比如换手,勾手
做假动作?像灌篮高手里一样,不要直接就投进,在对手眼前晃一下,再进.呵呵.完全是看动画里那样,不知道真人可不可以.
最强办法:AI的拉杆,BOKE的回头望月,麦迪的干拔咯。看视屏去学吧。

三步上篮时如何防止被盖

3,怎样在抢到前场篮板时防止被盖

抢到前场篮板后未必要马上起跳啊一般来说你抢前场板落地后肯定会有人本能地跳起来封盖的抢到前场板后不要着急二跳,稍等下再起跳
灌篮!
是因为你太急于进攻了,你的身高不够打中锋,这一点会在你以后的比赛中,显示出来当你抢到篮板球时,不要急于进攻,而把球带出来,进行另一波进攻,如果你经常抢到进攻篮板,对对手的打击是很大的
不关是你,任何在前场抢到的篮板球如果要马上起跳进攻的话都很容易被盖,因为贴身的防守人多了,你又不好起跳.除非你有绝对的身高优势或者优秀的弹跳,才能在篮上马上跳起来投篮.不然就做假动作,一般在这里做个假动作非常容易骗到对方,等对方跳起来快下落的时候你再进攻!!!不然你就把球运出去或者传出去!
先虚晃及下,把对方骗起跳再出手,或者先把人抗开再出手
打篮球可以说现在最流行,吸引力很强的一项锻炼方式,但是篮球运动的性质和方式决定了该运动的进行伴随着一定的危险性. 本人就拿年轻人为例发表几点看法: 第一,篮球运动是在运动中,伴随身体接触的运动.所以,避免受伤,首当其冲就是要将全身活动开.如果一上来就对抗,很容易受伤,而且很容易疲劳! 第二,一般的护具是需要的.比如肘关节的. 第三,不要轻易的起跳.防守轻易就起跳,容易被对手晃过,而此时你的重心以处于高处而且不稳,很容易在落地时受伤. 第四,篮下.很多朋友受伤都是在篮下时踝关节扭伤.针对这一典型,我们要做的就是,抢住位子.什么意思?就是不管你现在处于进攻还是防守方,你来到篮下,第一要做的事情就是把屁股翘起,将自己的圆柱体水平面积扩大,这样一来,你可以将对方挡在外面,一方面你的下肢都在自己的阴影下面,别人进不来怎么会受伤呢(在篮下最忌讳门户大开).随便说一句,保护踝关节,你的鞋很重要.再者,不要随便带护踝,这样会使你的动作受限制. 第五,千万不要依着防守队员起跳投篮.因为他要防守你就的扑上来,如果他先落地者脚肯定一定放在了你的身体下面,很容易踩他脚而扭伤 特别注意:篮下进攻不要盲目的起跳,最好后仰擦板.篮下全是人,全是脚,下落很容易踩上而扭伤.这也是踝关节扭伤的最大比例案例!

怎样在抢到前场篮板时防止被盖

4,篮球怎样防止被盖

防止被盖帽,主要有以下几点:1:投篮时打好时间差投篮时先晃动虚晃几下,怎样把防守人员晃得跳起后再投篮,此时对方已经没法跳起,而你已经在空中,这样就能避免被封盖了。2::尽量避免以小打大投篮或上篮时,如果对方比你高很多,就不要强行的以小打大了,这样以卵击石很不划算,被盖帽的几率很大,而且躲闪的作用也不大了。3::改变投篮方式和角度有的人喜欢在胸前或身前投低平球,这样很容易被干扰封盖,所以尽量改变投篮方式,把出手点提高,投篮角度也要提高。4:加快出手速度当出手速度快时,防守人员很难封盖到你,这也是躲避封盖的方法,但是不要光图快,应该在保证投篮命中率的前提下才行。5::多运用后撤步跳投如果你有后撤步跳投的本事,可以用后撤步跳投来避开对方盖帽干扰,后撤步即准备投篮时,向后转身或者后退一步后再投篮。
如果现在投得准的话就不用改了 我就特佩服吉诺比利投篮 他很少中距离投篮 就是三分和突破 中投也是有空当定点投的 你看他三分很少被盖 主要是掌握好时间差和节奏 他的投篮很多是站在三分线上 拿了球 前边还有人呢 他就敢原地投 也不跳 人家也盖不着 他的投篮假动作很多 即使球马上就出手了 发现有危险也能很快的收球 这之后的五秒对方的禁区防守就会受到很大考验了 所以说不一定要做纯投手 进攻方式多样化很重要 你看麦迪 雷阿伦 运球很稳当 没有太多动作 但是因为能突能投 就让防守者很难办了 换句话说 你运球再好 比阿尔斯通都好 你投篮没有突破不行 人家防你也不费工夫 因为就知道你肯定传球 扯远了 关于投篮防封盖 投的时候你的节奏要出其不意 让防守者难以适应 投篮前的垫步迈重一点 人家会觉得你要干拔 这时候把脚放松 重心放低 让对方产生怀疑(你不是要干拔吗 这是干什么 不是要突破吧 我站靠后一点好了)然后把球举起来(要三威胁 三威胁知道吧 动作要做到位 能突能投能传 这就是三威胁) 上身略向前倾 继续给对方造成错觉 然后就可以按你的那种动作出手了 不能出手的时候别硬碰硬 赶快护球 别往死胡同里钻 这是打篮球最忌讳的
假动作,时间差,距离。什么水平么
1.再长高些,大概超过260cm差不多2.再跳高些,估计原地起跳300cm差不多3.不要再和能盖你的人玩了4.永远和能盖你的人在一边5.不投篮了
防止被盖帽: 出手点一定要高。 身体素质不是一两天能练成,那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作,他没有惊人的身高和弹跳,但姚明在他面前防他他都敢投。 一是因为他出手点高,俗称直臂投篮,就是出手时,投篮那支手尽量向上伸出,到最高点时球再离手。 二是出手快,也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。 其实这些都不是很难,只要多运用形成习惯就可以了。 还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识,特别是在篮下,要打的狠。
不只是因为跳的高就不会被封盖 跳投时机掌握或者跳投的时间太长,出手不够快.都容易被盖,要想不被盖不仅需要跳的高还需要有良好的跑位技术和较高的战术意识 尽量避免在对方面前跳投 最好是把他晃开在投 不仅不会被盖而且还能提高命中率 .

文章TAG:手游  怎么  盖板  篮球  nba2k20手游怎么拦球盖板  
下一篇