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1，怎样可以准确封盖

第一，手伸直。 第二，用身体压住对方。（轻轻的） 第三，学会判断对方用什么投篮的方式。 第四，有狼一样凶狠的眼睛。 第五，把防守做好了，盖帽就容易多了。

怎样可以准确封盖

2，求NBA游戏的防守技巧 尤其是封盖

封盖是E,一定要跟紧对方球员要看好时机起跳,如果对方档拆跟不到了就马上换球员来补防顺便再跟你说说怎样造进攻犯规,在三分线外有很多球员会做假动作这时你只要站在他面前他一启动就是一个进攻犯规,但不要站太近离一步就好了否则吹你阻挡

求NBA游戏的防守技巧 尤其是封盖

3，谁有封盖的技巧

判断他什么时候出手，是否是假动作。反应要快，要在最好的时机封盖 当然弹跳能力好才是拥有好盖帽的前提。
要反应快加上多练就可以了
在别人投篮最高点跳起
在别人投篮最高点跳起！也祝福你新年快乐！！！

谁有封盖的技巧

4，如何进行封盖

使劲跳高呗（要注意别每次别人晃你都跳，他真正要投的时候你才使劲跳），然后出手快一点，但是别用力，伸手碰一下他的球就足以让他不中，注意盖球，别打手。。
一、心理篇　　A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。　　B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。　　C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。二、 基础篇　　A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。　　B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。　　C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。三、 动作篇　　A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。　　B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。　　C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。　　D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。

5，怎么封盖后仰中投

楼主你好,很高兴回答你的问题!一般面对后仰跳投防守球员是不会封盖的,因为这需要足够长的臂力和足够高的弹跳.这样封盖需要爆发出极限的力量,但如果投篮球员只是虚晃的话,那已经跳出去的防守球员就已经漏防了,反而没有达到防守的目的.建议:防守后仰跳投一般都只是伸手干扰投篮队员的眼部,使其找不到投篮的感觉.从而达到防守的目的.望有所帮助,多谢采纳~
力求手掌挡住对方脸部，不让对方有瞄准的视野，后仰中投始终是受迫性投篮，没人防守他一般就不会后仰了，所以掌握对方的进攻意图，控制对方的进攻手段，才是王道，手脏一点，影响他心情，让他急躁，从而影响命中率。
身高和弹跳是次要，主要是反应速度，如果你的身高和弹跳都不能远超对手的话，对方的后仰跳投是很难封盖的，主要还是要能提前半拍作出判断，作出防守反应，这是需要足够的经验的。
其实盖帽主要看个人的意识，你可以这样锻炼，找一个高一点的目标（你可以摸到的），不断想像那是别人的投球，接连起跳去摸，很有用的。还有，穆大叔的经典话，不要用膝盖去起跳，盖帽就是一瞬间的事，用脚腕去跳。最重要的就是提前预判.

6，怎么才可以进行盖冒啊我很少成功总觉得盖不到球反而打手了

盖帽：一般盖帽都是协防或者补防、跟防时使用得最多。首先，不要跟太紧（但也不要离太远了要留有一定的距离差。），一可以尽量避免造成犯规，二是可以利用时间差，在别人出手的瞬间，你就高高跃起，利用你跟投篮者的距离时间差，可以找准封盖时机了，这是盖帽的最佳时机。注意，在防守时，千万别一心去想着盖帽，因为这样会分散你的注意力的。 （纯碎个人心得体会）
盖帽其实是防守漏洞 只有前面防守不成功的时候才选择 如果你想做个帽手的话 时机的选择很重要 分清对手的假动作 在对手投篮和上篮的时候 出其不意的进行封盖 记得盖帽如果打手 就别轻轻一下 否则很容易被打成2加1
盖帽：一般盖帽都是协防或者补防、跟防时使用得最多。首先，不要跟太紧（但也不要离太远了要留有一定的距离差。），一可以尽量避免造成犯规，二是可以利用时间差，在别人出手的瞬间，你就高高跃起，利用你跟投篮者的距离时间差，可以找准封盖时机了，这是盖帽的最佳时机。注意，在防守时，千万别一心去想着盖帽，因为这样会分散你的注意力的
关键时间差 你注意点就OK了 还有就是要弹力和弹速的保证的 你先练这两 吧 祝你成功！！
弹跳固然要练，还要练习横着跨步，近入主题，当你在盖帽时身体尽量往前倾倾斜到最佳程度就可以了....呵呵.努力吧.
练一下自己的反应
这要把握好对方出手的时机

7，如何加强自己的封盖能力

一、心理篇 A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。 B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。 C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。 二、 基础篇 A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。 B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。 C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。 三、 动作篇 A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。 B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。 C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。 D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。 呵.看得出你十分郁闷.其实不必在乎. 每个人开始打球的时候都会有这种感觉的. 任何一个人都不是天生就是篮球高手.根据你的身高和体质.建议你多练运球基础.提高自己的速度. 把球带好是最重要的.还有就是判断能力和视野能力.传球也是很重要的.得不了分没关系.助攻也是一种能力.先不要想怎么盖帽.把运球水平提高上去.让看不起自己的人望尘莫及. 多练习投篮.加强自己的体质. 运球水平上去了.突破上篮就能容易的做到. 相信自己.加油.还有记得. 球场上人人平等.只有队友和对手.看不起对手的人打好不球的.加油. 进攻方投篮或者上篮，防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前，将球用手拍出，或者干扰，也就是说，在球出手前或出手后，只要球还没有开始到达最高点并下落，防守的人用手碰到球，即算封盖一次。灌篮时只要身体接触不犯规，将球打下也算封盖。 　　球达到最高点开始下落后再“封盖”成为干扰球，这种球不论进攻方投出的球有无得分的可能性，都算进攻方得分。所以有时候进攻方投出很差的球，但是在球下落后被防守的人盖掉，防守的只能自认倒霉，这个本来进不去的球由于干扰球违例，判进攻方得分。　　很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手，但很少确有其事，这样的情况在街头或者正规比赛时都有发生。有时，队内根本连一个会盖帽的队员都不具备，最糟的情况是自命为会盖帽的防守者，经常跳起后看着进攻队员三步上篮或跳投得分，而自己无法防守，或者打手犯规。一个真正的优秀的封盖高手会带给本队比赛时心理上的优势，而一个不称职的防守者会使全队的防守变得漏洞百出。　　要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”，不能把球打出界外，或者把球轻拨给同伴。很多具有“盖帽”高手的球队，都会在预期地点接得许多可能由盖帽队员拨来的球，由于有了接应，由守转攻的快速反击可立即发动。　　封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你可以用左手进行封盖。要及时的移至对手离篮板近、可能投篮的位置，并保持自己身体与进攻队员的距离。这样可以避免身体接触而造成犯规，同时可以为自己的封盖取得起跳的必要空间，而且一旦这次盖帽失败，还可以及时的进行补救措施。在采用轮转式补防的队，由于轮转换位时会经常遇到暂时不被防守的队员得球突破上篮的机会，表面上看这是得分的好时机，孰不知这也正是盖帽的好时机。 封盖者在对手双脚未离地之前绝对不要轻易跳起，而要使自己的身体处于对手和背后另一攻方内策应队员位置之间，这样便于防止突破者分球给另一策应队员从容得分。　　如果攻方采用左右两个内策应位置打法时，对防守者来说是施展其才华的绝妙良机。当离封盖者较远一侧的内策应队员背向篮板得球时， 封盖者可计算他转身投篮的时机，轻易的从本侧起跳，盖掉对手投出的球。　　被盖掉的球，常常是由于防守方的弱侧采用了轮转换位防守的方法。要想打掉自己一直在防守着的对手投出的球相对而言会困难很多。要想进行合理的封盖，防守者要轻微弯曲膝关节，高高举起用来进行封盖的手臂。要等投篮者双脚跳离地面后，再快速向正上方跳起，在球离开投篮者的手后，设法从球的底部把球拨开。任何情况下都不能出现手腕的动作，只许用手指触球，而臂、手、手指在空中都要保持伸直的状态，只要有下压动作出现，都将被视为犯规，这反而削弱了防守的威力。这一点在篮球裁判执法手册上有明确规定。　　当采用半场人盯人防守时，教练员应当指定防守队员尽量把封盖的球拨向指定的区域。大多数情况下，这个区域是进攻投篮队员所处一侧的罚球延长线至端线的区域内。而对方从正面投的篮，防守队员应该抢好篮板球，发动快攻反击。假如封盖者不能把球拨向指定区域，防守队员仍然处于进攻方与篮板之间，而这个位置会保证防守队员拥有比进攻队员更多的强球机会。　　对付对方进攻队员的突破，除了运用盖帽的技术之外，还有一种变通的办法，那就是造成对方“撞人犯规”。对很多队员来说，这却是一个较好的方法。任何队员，不管其身高或能力如何，都要学好如何造成对方进攻队员“撞人犯规”。队员不必掌握高超的技术，只需要良好的判断力。造成对方“撞人犯规”会起到和盖帽效果相同的、鼓舞本队士气的作用，而且篮球规则对于“撞人犯规”的处罚也是很苛刻的，其结果是使进攻方失去控制球的权利，登记一次犯规，即使投中也无效。这是一个三倍的处罚，这种情况与对方进攻队员投中、盖帽者犯规而造成的投中加罚一次具有相同的杀伤力。在运用造对方“撞人犯规”的技术时，防守者必须双脚在对方进攻队员腾空前着实地停在地面上，让对方撞到自己的躯干，必须双手上举于自己的身体上方，或者是双臂抱胸保护自己，不可有转身的动作出现。在造犯规的同时也可进行“盖帽”，封盖者双脚应用力跳离地面，但只能向自己的垂直正上方跳起，不能向进攻方稍有倾斜，运用绝对的高度封盖进攻队员的投篮或者迫使对方以不正确的投篮姿势出手。　　综上说述，要想真正的成为一个封盖高手，还是要到球场上进行刻苦扎实的练习，并通过不断的比赛磨练自己，取得更多的比赛经验，才能在篮球比赛中立于不败之地。 猛地一跳，盖帽 看准时机，向前上方跃起，张开手掌，将球扇掉！ 本来防守时就要压低重心，不容易被晃，这个时候你的腿也是处于半蹲状态，正好能够发力起跳。不过防守还是要看经验，保持一颗平静的心态很重要，不然只会被引的很惨~~ 在球场上最有效的防守是盖帽，盖帽需要的是瞬间的爆发和精准的判断。就看你的个人能力了。不过你可以做些练习来加强弹跳力，原地深蹲跳是个不错的方法。 盖帽 进攻队员投篮或上篮时，当他将球举到最高点或球刚离手的一刹那，防守队员立即跳起将球打落，称为“盖帽”。 盖帽动作方法 盖帽前要降低重心，迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间，当对手起跳投篮时，防守队员立即跟随时起跳，身体和手臂充分伸展，当对手举球最高点或球刚出手一刹那，迅速用离对手近侧的手腕、手指力量向侧或向前点拨球。 ★运球上篮时的盖帽练习 进攻队员成一路纵队站在罚球延长线的边线上，一人在篮前防守，进攻队员运球上篮，防守者移动选位，看准时机起跳封盖。投篮后进攻队员将球传给下一队员。防守者连续练习盖帽一轮后，调换一人练习。 要求：盖帽前要判断对手起点，及时移动起跳，封盖时要向上伸展手臂扑球，或干扰投球弧线，避免身体接触而造成犯规。 ★原地盖帽练习 二人一组，一对一，进攻队员可原地跳投，也可运一步球急停跳投。防守者判断进攻者动作，当对手起跳投篮时，防守者及时举手封盖干扰。练习数次后互换攻守。 要求：防守抓准对手出球时间，盖帽动作要伸展，动作要轻巧、突然。防守是很有学问的，就全队而言，防守重点是阵型，根据对手的特点进行更有效的防守是变换阵型要领。 就个人而言，防守对身体素质：包括力量，速度，反映等都有很高要求，另外经验更是使防守如虎添翼的宝贵财富。好的防守型球员比好的进攻型球员更宝贵，因为防守是综合素质的体现，要求队员既要有特点又要全面。这和擅长突破或投篮的要求还是有很大差别。（因为本人比较注重防守，所以这么说） 根据你的位置，防守技巧可以主要注重力量方面，把对方队员顶出三秒区，卡住位置不让他抢篮板，对敢上篮的人毫不客气地赏他火锅。关键是霸气和威慑力，让对方球员拿球后看到你就发憷，那么恭喜你，你的防守将会很成功。 看准时机，向前上方跃起，张开手掌，将球扇掉！ 你是新手吧？那我觉得盖帽可不是件容易的事，我建议你进行干扰就好了。你可以用手挡住他的脸，遮住他的眼睛，小心不要犯规，别碰到他。也可以双手上伸舞动，这样的前提下如果他还投你就尽力一跳，象上面各位仁兄所说的一样了。这是个人建议，希望对你有所帮助。还有，咱们打篮球更多的是为了快乐，不必为了某些人而郁闷。 看准时机,要压低重心 练习弹跳力、跳得高了自然能盖， 我对你的处境很同情，毕竟你是个初学者嘛，我曾经也遭遇过你的这种情况。没关系，急需努力。想要盖帽，你就要狠练习你的弹跳。 看清对方的投篮动作，不要被晃。选择好起跳的时机。 看准时机 手时时刻刻放在对方眼睛前，他没跳你绝对不能跳起来，这是基本 注意他的球 随时准备起跳 直接向球按去 要快 要狠 要准 快，准，狠。 看准..腾空.. 练习你的反应速度，在他起跳之前压低重心，手伸向前干扰，在他起跳脚尖离地的瞬间跟着起跳，把手伸直去盖帽，手不用拍下去，以免犯规 一个手放在他眼前，一个手上举跟着他的球。 如果身高够，弹跳好怎么冒都行，除非对手比你还好 贴近对手看他的运动和扭转知道他什么时候投篮,迅速出手!
身体要练强壮一点，不然还没碰上球就被别人挤飞了；还有就是要练一下自己的弹跳；最后就要判断对方的出手时间，判断准了，就可能将对方的投篮盖掉。
一是弹跳，二是注意力，三是速度，反正你要做的就是不能掉，只要你不掉人你就有机会去帽他，跟紧他
O(∩_∩)O~这个首先你得锻炼好自己的弹跳跟爆发力，使自己有良好的身体素质~再就是你得会提前判断对方的投篮，这样你就可以及时的跳起封盖对方，而不会被假动作欺骗~~你还可以多看看那些封盖能力比较强的人的视频以及方法什么的，自己多加练习，学习下~~呵呵~~期待您的成功~
弹跳是基础，意识是关键，要会预判对手的运球路线和上篮时间，然后你知道的。
练弹跳。 双手靠背 蹲楼梯 另外要有开阔的视野 知道对方下一步是传球还是投篮 不要动不动就跳来跳去

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