玩英雄联盟手游眼睛疼怎么回事，玩游戏玩久的眼睛很痛怎么回事
来源：整理 编辑：游戏装备道具 2023-01-21 21:07:17
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1，玩游戏玩久的眼睛很痛怎么回事
2，为什么我玩游戏时眼睛好像有点痛
因为 电脑辐射太大 长时间玩游戏 过度疲劳 所以导致眼睛.......
3，玩游戏时感觉眼睛痛
实况色调本来就挺单一，而且玩的时候眼睛是不可能修息，你又把分辩率调到最大，眼睛肯定会发酸发胀。建议买瓶眼药水吧，否则久了会得干眼症的;或没30来分钟打完一句就休息休息
4，玩游戏玩到眼睛痛什么原因啊
眼睛长时间接受信息，运载过量，在抗议中，用用冰敷敷眼睛，每次玩完游戏记得洗脸，可以减少70%辐射时间太长了 眼睛太疲劳就会痛的 适当的休息一下 做做眼睛保健操 360的休息模式里就有教程
5，经常玩手机眼睛痛怎么回事
晶状体会疲劳，就是过度用眼，加上手机辐射。要注意休息，如果眼镜发红就要注意了，就不能再继续看了要想保护眼睛，要注意以下几点： 1、能不在手机上看就别看 2、尽量不在晃动的地方看 3、字体要设置的较大 4、屏幕亮度要适中，不能太暗也不能太亮。 5、电脑手机背景色尽量柔和。6、通过饮食和作息来改善眼睛疲劳，可以多吃以下对眼睛有用的食物，养成良好的作息睡眠习惯。每三个月可以去眼睛检测机构做一下检测，向你推荐视立美视力健康管理机构，在眼睛检测和眼部保健这部分做得比较好。你还是少看手机和电脑，多做户外活动、多远眺。可以点润洁眼药水
6，现在玩一会电脑或手机眼睛一动就疼怎么回事
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。对于眼睛疲劳的缓解方法，各式各样，不过大众接受的也就那么几种：①多休息；②补充维生素；③使用滴眼液及做眼保健操。综合分析，这些方法不外乎两个方面：放松和补充营养。放松又可分为好几种，可以是闭目休息，也可以是做保健操，就是经常的眨眨眼也是好的，有的MM还喜欢使用日本花王的蒸汽眼罩，这些都是变相的放松。而补充营养的话，建议多食用含有维生素E和维生素B的食物，当然直接购买维生素食用也是不错的方法，使用滴眼液快速缓解也是不错的方法，平时可以使用一些营养型的眼药水（比如日本乐敦的），每天滴上几次即可，简单又方便。亲 需要适当休息啊 像我现在眼睛就已经很不舒服了，适当休息用眼药水不好。多打哈欠，要打出泪水滋润双眼。多看绿色多看远多转眼。每学习1小时就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳，第5指关节后远侧掌横纹赤白肉处就是后溪（不知请找图）把后溪竖在桌边滚动，可保护视力利眼目。
7，为什么玩游戏眼睛疼
因为电脑有辐射，在电脑前放一盆仙人掌。眼睛疼，看看远处，做眼保健操。不管电脑还是手机都有一定的辐射，还有玩游戏的时候眼睛是盯着屏幕看的，像你这种情况，可能是视疲劳引起的，在电脑前坐久了可能还会有眼睛干涩的症状。
建议你注意劳逸结合，平时多吃富含维生素的蔬菜水果。有时候玩久了，出去走走，喝杯水，洗洗脸，这样会好一点的！
有许多人由于工作需要，必须整天注视电脑显示器，时间长了，很容易导致视觉疲劳，甚至诱发一些眼病。因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害。
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