天龙八部手游太极怎么学,天龙八部中有太极拳吗怎样学到呀
来源:整理 编辑:游戏装备道具 2023-05-24 11:14:13
1,天龙八部中有太极拳吗怎样学到呀
2,游戏天龙八部怎么学习技能
在洛阳。用自动寻路找。要求等级20-40不等
技能达到一定等级需要到帮派学习才可以提升
3,天龙八部单机版怎样学太极十三势和洗髓经
【太极十三式】——静影寺在门外与小和尚对话,选择帮忙,进屋后与和尚对话,之后打败门外的和尚,选择不帮他,之后习得〓声望低〓
【洗髓经】——在万劫谷中,与岳老三对话,选择修炼他的武功,并同意费掉主角现有的所有内功心法,之后习得。〓声望高〓
我先回答的,跟风的自重
4,天龙八部 我18级了怎么太极剑法还不能练呢
胡扯 这个心法一开始就是10级了 有个技能可以用了要自己在门派武功那里学习的,带上钱,而且要有经验,点10下就可以了对是的
5,如何学太极
我个人认为,首先,必须先拜一位明师为师,有明师教授你太极拳就会在练太极拳过程中少走很多弯路,也是能够掌握太极拳精髓必不可少的前提条件;其次,自己要勤奋刻苦练拳,必须一天要保持一定时间(最好保持8小时以上时间练拳)和一定练拳量(保持每个套路以3、4十遍的练拳量);第三,要有一定的悟性,以及对太极拳的理解力;第四,做动作要标准、规范正确;第五,按照太极拳的十大要领,以及每个动作要领练拳;第六,对于太极拳的基本功一定要练扎实;第七,通过长时间练拳实践积累经验;第八,一定要按照太极拳所要求的,到哪个阶段学哪个阶段的东西。以上几点虽然总结的可能不全面,但至少做到这几点就可以学好太极拳。其他的一楼的兄弟已经讲的很清楚了。建议初学者从简化太极拳开始学,然后学杨氏。如果是身体素质好的年轻人可以学陈氏。可以买本书,视频也可以,慢慢学,
有时间和钱,就上武当找个师父.1000多元.生活自理.
给分,难得回答问题,我句句全是经验和准确无误的回答。呵呵。找个好师傅,这玩意肯定得有人教。
啥叫好师傅呢?如果你不会太极的话,可以先考虑找那种口碑好、人品正、不会给人感觉像是只知道骗钱、说话行事比较有涵养的那种拳师。
然后就好好学咯~这个就说来话长了
建议你看看吴京演的“太极宗师”
因为他本人是全国武术冠军
所以武术的基础很好
看完之后在琢磨怎样学太极吧
6,太极怎么学
第一阶段
1. 轻。拳论说:"一举动,周身都要轻灵。"初学者虽不容易做到轻灵,但逐步从轻字入手,日久功深,自然水到渠成。练好轻动作就为以后练功打下基础。一则可以在动作的轻重上减少注意力;二则在兼练沉着功夫时也不致抖动而事半功倍;三则练松静功时要靠轻功作基础才能练好。
2. 慢。太极拳的动作应比一般拳术慢,尤其在初学阶段,更须刻意求慢。这样的练法,一则可避免动作草率而影响姿势的正确;二则初练时先养成慢练的习惯,自后越练越灵活,仍可在动作上保持一定的慢速度。
3. 圆。太极拳里,每个动作都是走圆弧线。在路线上,即使是一个很细小的动作,都应保持固有的弧线。练功在动静转换、相互循环中,都是以圆弧动作为阶梯的。
4. 匀。练拳时,不论速度快慢,都应保持相应恒定的速度去完成整个动作过程。方法是,每次出手,应把动作过程看作是无数个"点"相接,不要只把它看作只有起止两个点。这样就能使动作无形中有按"点"运气的意味。久练之后,动作自然能在任何速度下都不会失去应有的匀速了,也能避免浮滑的毛病。
第二阶段
1. 灵活。上阶段的要求是端正匀称,本阶段的要求是轻灵圆活。灵活应从动作的形象上去寻求,初学者应注意以下三点:
①如果原来的架子练得够开展,这时应酌量收小一些,使之与紧凑的要求相配合。
②速度上不必再刻意求慢,应当使手的动作比较自由,或者稍稍放快一些。
③打拳时,不要只动四肢,不动腰部。须知腰是全身的主宰,只有腰部轻松灵活,才能控制全身各部。
2. 松静。即全身放松毫无牵挂的意思。只要精神不紧张,自然能把肌肉放松。练习的方法是:首先情绪上做到"纯任自然";其次不但要松肩、松腰,全身处处都应放松,使之互相配合。
3. 完整。这就是说,动作形象要完整一体。"有脚而腿而腰总需完整一气","一动无有不动,一静无有不静"。外形和意识尽可能做到协调,手脚同起同止,互相照应。
4.连贯。即连续不断的意思。配合圆动作进行,即所谓一环连一环。但速度上要求加以控制,否则就会过于圆活,而流于漂浮。那看你想学哪个门派的 要是你想学陈氏的 建议你直接去发源地河南温县了 那里学很便宜的 而且还是最正宗的
7,我想学太极拳怎么学
做好练拳之前的热身运动(活动);之后练太极拳的基本功;然后练拳(拳架),动作正确、规范,在太极拳的十大要领(虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静)指导下去练拳(拳架);保证每天4个小时以上时间,几十遍的去练拳架。 除此之外还要注意以下几方面: ①静心用意,呼吸自然,即练拳都要求思想安静集中,专心引导动作,呼吸平稳,深匀自然,不可勉强憋气; ②中正安舒,柔和缓慢,即身体保持舒松自然,不偏不倚,动作如行云流水,轻柔匀缓; ③动作弧形,圆活完整,即动作要呈弧形式螺旋形,转换圆活不滞,同时以腰作轴,上下相随,周身组成一个整体; ④连贯协调,虚实分明,即动作要连绵不断,衔接和顺,处处分清虚实,重心保持稳定; ⑤轻灵沉着,刚柔相济,即每一动作都要轻灵沉着,不浮不僵,外柔内刚,发劲要完整,富有弹性,不可使用拙力。 太极拳对人体各部位姿式的要求如下:头——保持“虚领顶劲”,有上悬意念,不可歪斜摇摆,眼要自然平视,嘴要轻闭,舌抵上颚;颈——自然竖直,转动灵活,不可紧张;肩——平正松沉,不可上耸、前扣或后张;肘——自然弯曲沉坠,防止僵直或上扬;腕——下沉“塌腕”,劲力贯注,不可松软;胸——舒松微含,不可外挺或故意内缩;背——舒展伸拔,称为“拔背”,不可弓驼;腰——向下松沉,旋转灵活,不可前弓或后挺;脊——中正竖直,保持身型端正自然;臀——向内微敛,不可外突,称为“溜臀”、“敛臀”;胯——松正含缩,使劲力贯注下肢,不可歪扭、前挺;腿——稳健扎实,弯曲合度,转旋轻灵,移动平稳,膝部松活自然,脚掌虚实分清。 打太极拳要求松静自然,这使大脑皮层一部分进入保护性抑制状态而得到休息。同时,打拳可以活跃情绪,对大脑起调节作用,而且打得越是熟练,越要“先在心,后在身”,专心于引导动作。这样长期坚持,会使大脑功能得到恢复和改善,消除由神经系统紊乱引起的各种慢性病。太极拳要求“气沉丹田”,有意地运用腹式呼吸,加大呼吸深度,因而有利于改善呼吸机能和血液循环。通过轻松柔和的运动,可以使年老体弱的人经络舒畅,新陈代谢旺盛,体质、机能得到增强。太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。为此,太极拳特别讲究“听劲”,即要准确地感觉判断对方来势,以作出反应。当对方未发动前,自己不要冒进,可先以招法诱发对方,试其虚实,术语称为“引手”。一旦对方发动,自己要迅速抢在前面,“彼未动,己先动”,“后发先至”,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。太极拳的这种技击原则,体现在推手训练和套路动作要领中,不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质,而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。 打太极拳则可使身心俱健,强外固内,有助于疏通经络,消除心中的郁闷,实是外强筋骨,内调精气神之有效手段。拜师学,要不就自学,要自学的话那你就要先学习太极的理论,研究人体骨骼经络的爆发点和集气点,还有人体气血的运行,还要有一本太极拳谱!找师父学。看视频你学会的仅仅是动作而已,很多细微的地方和内呼吸的方法没有师父教是无法学到的。有句拳谚“太极十年不出门”讲的就是太极拳的易学难精。没有师父,练个二十年也是徒然。如果要求不高的话就可以看视频,我也是这么学的,跟着练,蛮简单的,几天就能有点成效,但是你如果想要学的很精细的话还是向老师学习比较好。应该有太极拳协会吧 要不然你早晨起早一点 去广场问一下锻炼身体的老有老太太们 看他们愿不愿意教 不要小看他们哦 他们中有的就练得很好
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